Mon chien dort toute la journée – Est-ce normal ?

L’une des questions que l’on me pose régulièrement est “Est-ce normal que mon chien dorme toute la journée ?!”. Le cycle de sommeil chez le chien est différent de celui de l’homme et un chiot n’a pas le même besoin de dormir qu’un chien âgé. Race, taille, promenades, habitudes… Qu’est-ce qui fait dormir les chiens ?

Quand il s’agit de dormir, il existe des grandes lignes qui peuvent vous aider à déterminer si votre chien est normal ou non. La race, la taille, l’activité, l’âge et la santé sont tous des facteurs de la quantité de sommeil dont un chien a besoin, mais la plupart des propriétaires devraient s’attendre à ce que leur chien adulte dorme au moins la moitié de la journée.

De combien d’heures de sommeil un chien a-t-il besoin ?

Cela peut surprendre les nouveaux propriétaires à quel point un chien dort. De même, les problèmes de sommeil peuvent apparaitre si les propriétaires ne savent pas de combien de temps un chien en bonne santé a réellement besoin.

Le chien moyen dormira entre 12 et 14 heures par jour. Cela se compose généralement de siestes de jour et de sommeil nocturne.

Les chiots ont besoin d’encore plus de temps, ils dorment généralement de 18 à 20 heures par jour jusqu’à l’âge de 12 semaines environ. Au fur et à mesure que les chiens commencent à atteindre la maturité, ils dormiront davantage car leur corps et leur esprit se fatiguent plus vite.

Tout comme nous, les chiens ont besoin de périodes de sommeil pour rester en bonne santé. Nous sommes éveillés pendant la journée et avons un long sommeil la nuit. Pendant que nous dormons, nous entrons dans des phases réparatrices appelées sommeil profond et le REM.

C’est pendant ces phases de repos que le corps travaille à restaurer les tissus et à renforcer notre système immunitaire. Pendant le REM, l’activité cérébrale augmente, ce qui est bon pour l’apprentissage et le développement et la conservation des informations et des souvenirs.

L’Institut national des troubles neurologiques et des accidents vasculaires cérébraux déclare que pendant le sommeil profond et le REM, le cerveau exerce d’importantes connexions neuronales qui sont essentielles au bien-être du cerveau mais aussi sur l’organisme en général.

Pourquoi mon chien dort-il autant ?

Les chiens ont un rythme de sommeil plus dispersé dans un délai de 24 heures. période, consistant en de courtes siestes tout au long de la journée et un long sommeil pendant la nuit.

Ces périodes de sommeil sont ponctuées de réveils pour vérifier leur environnement et rechercher les changements / dangers. Les chiens entrent en REM plus rapidement que les humains. Cela se remarque souvent lorsqu’on les voient jouer dans leur rêves (ils courent avec leurs pattes en dormant).

Cependant, une théorie suggère que cet état constant de préparation conduit à moins de sommeil paradoxal, ce qui oblige les chiens à dormir plus pour remplir la quantité réparatrice nécessaire.

Lorsque les chiens prennent de mauvaises habitudes de ne pas dormir suffisamment, ils peuvent être en carence de sommeil et les symptômes courants d’un manque de sommeil commencent à apparaître. Ils ne sont généralement pas aussi faciles à remarquer chez un chien (ou un chiot) que chez l’homme, surtout s’ils s’étalent sur une période de temps prolongée.

Dois-je être préoccupé par le sommeil de mon chien ?

Les chiens qui ne font pas la sieste pendant la journée ou qui sont constamment agités la nuit ne sont pas normaux.

Le manque de sommeil peut les amener à être dans le besoin, la demande et à pleurnicher, à devenir extrêmement agités ou lents ou même désintéressés par la vie. Une journée comme celle-ci après une mauvaise nuit de sommeil est tout à fait normale et vous pouvez vous permettre de passer une journée de mauvaise humeur. Le meilleur remède pour cela est de le fatiguer avec de longues promenades ou une partie de récupération pour dormir et le remettre dans son cycle de sommeil standard.

Les chiens qui ont de graves troubles du sommeil auront des comportements plus préoccupants.

Cela peut inclure des gémissements ou des pleurs excessifs, une désorientation lors de l’exécution de tâches de base ou peut-être devenir agressif car ils sont de plus en plus en manque de repos. Vous remarquerez peut-être que votre chien devient plus irritable et agité. D’un autre côté, ils pourraient commencer à se retirer socialement et cesser de s’engager comme ils l’auraient fait auparavant. Comme toujours, mon premier conseil si le comportement de votre chien change soudainement est de consulter un vétérinaire. Encore plus si c’est un chien âgé.

Douleur, maladie ou blessure

Bien sûr, il n’est pas nécessaire que ce soit un changement soudain. Tout symptôme préoccupant doit être discuté avec votre vétérinaire pour exclure la possibilité de problèmes médicaux.

L’arthrite douloureuse peut causer de l’insomnie car votre chien ne peut pas être immobile et se sentir à l’aise. Un soulagement de la douleur prescrit ou des massages spéciaux pourraient aider.

L’apnée du sommeil, qui est couramment observée chez les chiens à visage plat et les chiens obèses, provoquera le réveil du chien lorsque ses voies respiratoires se bloquent. Plusieurs interruptions de sommeil peuvent être frustrantes et laisser un chien constamment fatigué.

Une fois qu’un vétérinaire a exclu tout problème médical, l’étape suivante consiste à examiner ce qui pourrait être la cause de l’agitation de votre chien.

Le manque d’exercice

Le manque d’exercice est à l’origine de nombreux problèmes de comportement. Votre chien comme un chiot a besoin d’un exutoire pour dépenser de l’énergie. Selon l’âge et le niveau d’énergie de votre chien, la quantité d’exercice dont il a besoin peut varier, mais il est essentiel de comprendre le type de chien que vous avez et de faire la quantité d’exercice requise.

La plupart des chiens ne sont plus des chiens de travail. Le chien domestique d’aujourd’hui n’a pas besoin de chasser ou de protéger ou de produire et d’enseigner ses petits. Ils comptent sur leurs tuteurs humains pour s’assurer que leurs besoins fondamentaux sont satisfaits.

Fournir de la nourriture, de l’eau, un abri et de l’affection sont des besoins de base, mais il en va de même pour les exercices appropriés pour le corps et l’esprit. Il faut que sa vie soit pleine pour qu’il s’épanouisse correctement.

Un manque d’exercice et d’ enrichissement peut conduire à une accumulation d’énergie et de frustration.

En plus d’être destructeurs ou démotivés, les chiens peuvent également devenir agités et anxieux , créant des problèmes de sommeil. Lorsque vous ajoutez un sommeil insuffisant à ces sentiments, les choses peuvent empirer rapidement. Un chien (ou chiot) fatigué équivaut à un chien endormi.

Anxiété

L’anxiété est une autre cause majeure de problèmes de sommeil. Les chiens peuvent se sentir anxieux pour toutes sortes de raisons. Régler la cause de l’anxiété est le moyen le plus sain de faire dormir votre chien (ou chiot) de manière régulière. Certaines des causes courantes d’anxiété chez les chiens :

• Un nouvel environnement
• Séparation du (des) compagnon (s)
• Changements dans la famille – entrants ou sortants
• Négligence
• Peur
• Le manque d’exercice
• Sons effrayants, tels que feux d’artifice, orages ou travaux de construction
• Socialisation forcée
• Traumatisme passé

Tous les chiens sont des individus et la cause de leur anxiété n’est peut-être pas évidente. La peur d’un chien à l’égard de l’aspirateur peut sembler assez comique, mais pour le chien, c’est une vraie peur et fait augmenter son niveau d’anxiété.

De nombreux chiens se sentent anxieux lorsqu’ils sont laissés seuls ou séparés de leur propriétaire ou de leur compagnon de chenil. Si un chien a peur d’être laissé seul ou séparé, il aura du mal à bien dormir car il est constamment à l’écoute des déclencheurs qui indiquent qu’il est sur le point d’être laissé à la maison. Lorsqu’ils sont laissés seuls, ce qui est généralement le cas lorsque les chiens font la sieste pendant la journée, ces chiens font les cent pas, se plaignent ou regardent par la fenêtre. Leur taux de cortisol augmente progressivement et leur anxiété grandit. Ils ne sont jamais complètement détendus.

Si votre chien souffre d’anxiété, parlez à un comportementaliste qualifié ou à un entraîneur pour savoir comment faire en sorte que votre chien se sente plus à l’aise tout seul.

Votre chien dort par intermittence ? C’est bon signe !

Lorsque votre chien dort par intermittence pendant la journée et dort toute la nuit, c’est un bon signe. Cela signifie qu’il fait beaucoup d’exercice, qu’il a une alimentation équilibrée et saine et qu’il est extrêmement satisfait et se sent en sécurité dans son environnement, bravo continuez !

Article écrit par Karen B. London, PhD, est une comportementaliste animalière et une dresseuse de chien professionnelle certifiée qui se spécialise dans le travail avec des chiens ayant de graves problèmes de comportement, y compris l’agression. Elle est l’auteure de cinq livres sur la formation et le comportement canins.